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Beta-Alanin 250g Pulver. BIERSTEDT SPORTS

Inhalt: 250g Beta-Alanin Pulver

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Beta-Alanin fand in den letzten Jahren eine zunehmende Verbreitung als Nahrungsergänzungsmittel zur Stimulation des Muskelaufbaus im Fitness-Sport und Bodybuilding, ebenso zur Verhinderung des Muskelabbaus im Alter.

Im Wesentlichen wird Beta-Alanin zur Synthese des Dipeptids Carnosin benötigt, das aus Beta-Alanin und Histidin besteht. Dabei ist das Beta-Alanin die geschwindigkeitslimitierende Komponente. Carnosin findet sich im Muskelgewebe in hohen Konzentrationen, und besonders in den Typ-II-Muskelfasern für schnelle maximale Belastungen (z. B. Sprint). Dabei dient es vermutlich in erster Linie als pH-Puffer zur Neutralisierung bei anaerober Aktivität und zur Vermeidung der Übersäuerung, es wirkt auch als Antioxidans und gegen die Glykation.

Tatsächlich kann die Einnahme von Beta-Alanin die intramuskuläre Carnosin-Konzentration erhöhen, allerdings erreichen nur 3–6 % des aufgenommenen Beta-Alanins die Muskelfasern. Trotzdem kann mit einer Nahrungsergänzung auch die Muskelleistung gesteigert werden.

Quelle: Wikipedia

Inhalt: 250g Beta-Alanin Pulver

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Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden! Nahrungsergänzungen nicht als Ersatz für eine ausgewogene Ernährung verwenden und diese lichtgeschützt außerhalb der Reichweite kleiner Kinder lagern. Sämtliche aufgeführten Nahrungsergänzungen sind keine Arzneimittel(!). Wenn Sie vorhaben Medikamente mit einem der hier im Shop aufgeführten Nahrungsergänzungen zu ersetzen oder aufgrund einer Krankheit zusätzlich nehmen möchten, dann sollten Sie vorher unbedingt Ihren Arzt fragen. Land der Herstellung von BIERSTEDT SPORTS & HEALTH PRODUCTS Alle Produkte werden in Deutschland unter ständiger Kontrolle hergestellt bzw. verarbeitet
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